A Pandemia de COVID-19, está trazendo muitos impactos mundiais, no sentido de sua extensão, velocidade de crescimento, impacto geral na população e nos serviços de saúde, e também por ocorrer em um contexto de acesso a muita informação em tempo bastante curto.
Um dos impactos comuns estão relacionados à Saúde Mental, uma vez que devido ao devido ao período de distanciamento social, quarentena ou isolamento, a redução de estímulos, perda de renda pela impossibilidade de trabalhar e alterações significativas na rotina, algumas reações têm se tornado comum na população.
Por isso, a Secretaria Municipal de Saúde anunciou as ações que estão sendo realizadas desde 13 de março de 2020 pela equipe do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) de Ituverava, responsável por diversos atendimentos relacionados à Saúde Mental, no município.
Confira as ações:
- Para a população e aos profissionais de saúde: atendimentos imediatos aos que se encontram em crise emocional em relação à pandemia;
- Apoio das psicólogas do Núcleo de Apoio a Saúde da Família (NASF) na sede do CAPS ao enfrentamento as situações de crise da população e profissionais de saúde;
- À população: mensagens através do aplicativo Whatsapp e Rede Social, colocando à disposição o atendimento com a enfermeira para esclarecimento de dúvidas gerais sobre a COVID-19, como também o serviço CAPS Viver no auxílio no sofrimento psíquico em situações gerais, principalmente em questões que relacionadas ao enfrentamento da pandemia;
- Aos profissionais de saúde: mensagens pelo aplicativo Whatsapp e Rede Social, colocando à disposição o atendimento com a enfermeira para esclarecimento de dúvidas sobre a COVID-19, como também o serviço CAPS Viver no auxílio no sofrimento psíquico em situações gerais, mas principalmente em questões que envolvem o enfrentamento a pandemia;
- Reuniões presenciais em serviços de atenção básica, no intuito de esclarecimento de como a pandemia pode afetar os cidadãos e profissionais de saúde, disponibilização do serviço CAPS Viver aos profissionais que estiverem em sofrimento psíquico e seus familiares;
- Reunião com a equipe CAPS Viver, para acolher o sofrimento de cada profissional em saúde mental, fornecendo materiais objetivos e amenizar o sofrimento vivido por cada um, para assim formarmos uma equipe capaz de acolher o sofrimento da população;
- Participação de encontros via internet, para fornecimento de informações de como enfrentar o impacto na saúde mental, nos serviços psicossociais;
- Comunicação constante com o Departamento Regional de Saúde (DRS), para melhor enfrentamento as situações impostas pelo COVID-19 e melhor atender a população como um todo;
- Participação em grupo através do aplicativo Whatsapp, com profissionais de saúde mental da região do município de Ituverava/SP, para troca de informações em geral, com o objetivo de melhorar o enfrentamento em serviços psicossociais.
Além disso, a Secretaria da Saúde também apresentou algumas propostas que serão iniciadas ainda no mês de Maio, pela equipe do CAPS:
- Preparação das equipes de saúde municipais para ofertar atendimento inicial ao sofrimento psíquico;
- Participação na Comissão da Saúde de Enfrentamento pelo COVID- 19 (COSEC) de enfrentamento a COVID-19 para elaboração de planos de ação conjunto ao sofrimento emocional dos profissionais de saúde e comunidade;
- Formação de Rede de apoio emocional aos profissionais de saúde de todo o município.
A Prefeitura, através da Secretaria da Saúde e do CAPS Viver, aproveitam a oportunidade para recomendar algumas ações que podem contribuir para aumentar o bem-estar da população durante à Pandemia:
- Planeje uma rotina mesmo que fique dentro de casa: mantenha horários regulares para levantar e se deitar; mantenha os cuidados usuais e rotinas de alimentação;
- Identifique pensamentos intrusivos, repetitivos e catastróficos que levam à ansiedade; aceite que eles existem, mas que não necessariamente correspondem à realidade, descubra o que funciona para seu alívio;
- · Busque fontes oficiais e seguras de informação, por exemplo, Organização Mundial de Saúde, Ministério da Saúde, Secretarias de Saúde, Prefeituras, Universidades: informações falsas não contribuem para a prevenção. Questione e verifique todas as notícias que receber, e não repasse o que não for oficialmente confirmado;
- Não discrimine alguém que esteja doente. Ajude-o com orientações para a prevenção de transmissão a outras pessoas;
- Foque em comportamentos preventivos que estão sob seu controle: lavar as mãos, manter distanciamento social, seguir rigorosamente as recomendações das autoridades de saúde;
- Mantenha o uso das suas medicações regulares, verifique se vai precisar de nova receita ou compra e se preciso, entre em contato com seu médico. Mesmo que seja necessário adiar consultas ou exames, não deixe de se cuidar;
- Faça atividades relaxantes, como meditação, escutar música, assistir filmes, ler livros. Vários sites, museus e serviços de streaming disponibilizaram acervos, gravações, shows e canais gratuitamente. Faça cursos online;
- Faça atividades relaxantes, como meditação, escutar música, assistir filmes, ler livros. Vários sites, museus e serviços de streaming disponibilizaram acervos, gravações, shows e canais gratuitamente. Faça cursos online;
- Se estiver em sofrimento intenso, busque ajuda profissional de psicólogos e psiquiatras: há profissionais e serviços disponíveis mesmo à distância.
A secretária da Saúde, Janine Carvalho Ferreira Rokutan, falou sobre as ações relacionadas à Saúde Mental. “São muitos os impactos causados pela Pandemia da Covid-19, e, por isso, através das ações do CAPS Viver em Ituverava, nós pretendemos minimizar esses impactos relacionados à Saúde Mental, tanto da população como também dos profissionais da saúde do município”, explica.
A prefeita Adriana Quireza Jacob Lima Machado falou sobre o trabalho do CAPS Viver em Ituverava. “O CAPS realiza um trabalho de suma importância para o nosso município a frente dos atendimentos de Saúde Mental. Nesse momento, é essencial que esse serviço não pare e, principalmente, que sejam realizadas novas ações para nos adequarmos à situação. Por isso, quero agradecer e parabenizar o trabalho de toda equipe do CAPS Viver de Ituverava”, declara a prefeita.
